Prezzo scontato:
450,00 €
Prezzo originale:
480,00 €
Retreat in Val Pusteria
12 – 14 Giugno 2026 · Lanerhof Hotel 4*S
Ci sono momenti in cui il corpo chiede silenzio.
In cui il respiro vuole spazio.
In cui senti il bisogno di rallentare per ritrovarti.
Il Retreat in Val Pusteria nasce proprio da questo ascolto.
Tre giorni immersi nella natura dell’Alto Adige, tra boschi, acqua sorgiva e montagne che insegnano a respirare più a fondo.
Non è solo un evento.
È un’esperienza di riconnessione.
Praticheremo Pilates in modo consapevole, dentro e fuori.
Cammineremo tra i sentieri.
Ci prenderemo cura di noi nella SPA, tra sauna finlandese, bagno turco e lago naturale.
Condivideremo momenti semplici, autentici, profondi.
Saremo un gruppo ristretto, solo 10 partecipanti, per custodire la qualità dell’esperienza e l’attenzione verso ognuna.
Cosa vivremo insieme
Venerdì
Arrivo, pranzo condiviso, prima pratica di Pilates,
trattamento viso al bagno turco, sauna finlandese e bagno nel lago sorgivo.
Sabato
Risveglio muscolare, escursione guidata nei boschi (4–5 ore),
momenti di relax nella SPA, cena e condivisione.
Domenica
Colazione lenta, percorso Kneipp, Pilates nella foresta
e tempo libero per godere ancora della SPA prima del rientro.
Ogni giornata sarà un equilibrio tra movimento, silenzio, cura, natura e buon cibo.
Il piacere del gusto
Al Lanerhof il cibo non è un dettaglio: è parte dell’esperienza.
La formula pensione ¾ prevede colazioni ricche e genuine, pranzi e cene curate con attenzione alla qualità delle materie prime, ai sapori autentici del territorio e alla leggerezza delle preparazioni.
Piatti che uniscono tradizione alpina e raffinatezza contemporanea.
Ingredienti freschi, stagionali, selezionati con cura.
Presentazioni eleganti, porzioni equilibrate, gusto pieno.
Mangiare diventa un momento di presenza.
Un rito lento.
Un modo per nutrire il corpo con consapevolezza e piacere.
Quote di partecipazione
Early Bird (fino al 1 marzo 2026): 450€
Prezzo intero: 480€
Accompagnatore (senza pratica): 395€
Per prenotare è richiesto un acconto di 135€.
La cancellazione è gratuita fino al 1 marzo 2026.
Dopo tale data, in caso di impossibilità a partecipare, l’importo versato non andrà perso ma resterà disponibile come credito per un futuro soggiorno presso la struttura.
Vuoi vivere questa esperienza?
I posti sono limitati e il gruppo sarà composto da sole 10 persone.
Ti aspetto tra i boschi.
Retreat in Val Pusteria
12 – 14 Giugno 2026 · Lanerhof Hotel 4*S
Ci sono momenti in cui il corpo chiede silenzio.
In cui il respiro vuole spazio.
In cui senti il bisogno di rallentare per ritrovarti.
Il Retreat in Val Pusteria nasce proprio da questo ascolto.
Tre giorni immersi nella natura dell’Alto Adige, tra boschi, acqua sorgiva e montagne che insegnano a respirare più a fondo.
Non è solo un evento.
È un’esperienza di riconnessione.
Praticheremo Pilates in modo consapevole, dentro e fuori.
Cammineremo tra i sentieri.
Ci prenderemo cura di noi nella SPA, tra sauna finlandese, bagno turco e lago naturale.
Condivideremo momenti semplici, autentici, profondi.
Saremo un gruppo ristretto, solo 10 partecipanti, per custodire la qualità dell’esperienza e l’attenzione verso ognuna.
Cosa vivremo insieme
Venerdì
Arrivo, pranzo condiviso, prima pratica di Pilates,
trattamento viso al bagno turco, sauna finlandese e bagno nel lago sorgivo.
Sabato
Risveglio muscolare, escursione guidata nei boschi (4–5 ore),
momenti di relax nella SPA, cena e condivisione.
Domenica
Colazione lenta, percorso Kneipp, Pilates nella foresta
e tempo libero per godere ancora della SPA prima del rientro.
Ogni giornata sarà un equilibrio tra movimento, silenzio, cura, natura e buon cibo.
Il piacere del gusto
Al Lanerhof il cibo non è un dettaglio: è parte dell’esperienza.
La formula pensione ¾ prevede colazioni ricche e genuine, pranzi e cene curate con attenzione alla qualità delle materie prime, ai sapori autentici del territorio e alla leggerezza delle preparazioni.
Piatti che uniscono tradizione alpina e raffinatezza contemporanea.
Ingredienti freschi, stagionali, selezionati con cura.
Presentazioni eleganti, porzioni equilibrate, gusto pieno.
Mangiare diventa un momento di presenza.
Un rito lento.
Un modo per nutrire il corpo con consapevolezza e piacere.
Quote di partecipazione
Early Bird (fino al 1 marzo 2026): 450€
Prezzo intero: 480€
Accompagnatore (senza pratica): 395€
Per prenotare è richiesto un acconto di 135€.
La cancellazione è gratuita fino al 1 marzo 2026.
Dopo tale data, in caso di impossibilità a partecipare, l’importo versato non andrà perso ma resterà disponibile come credito per un futuro soggiorno presso la struttura.
Vuoi vivere questa esperienza?
I posti sono limitati e il gruppo sarà composto da sole 10 persone.
Ti aspetto tra i boschi.
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