Pilates Barre – ore 15.00
con Marika D'Ambrosio
Pilates Barre è una masterclass che nasce dall’incontro tra Pilates e danza.
Un’esperienza dedicata alla bellezza del gesto, alla precisione e alla qualità del movimento.
Un lavoro raffinato e profondo, in cui eleganza, controllo e grazia diventano strumenti per migliorare la consapevolezza del corpo e il modo di muoversi.
Qui ogni esercizio è curato nei dettagli:
il movimento nasce con intenzione, si sviluppa con continuità e si conclude con fluidità.
IL FOCUS DELLA MASTERCLASS
Pilates Barre ti accompagna in un lavoro che valorizza:
armonia e continuità del movimento
controllo profondo e stabilità
postura, allineamento e coordinazione
leggerezza, allungamento ed eleganza del gesto
Un approccio che unisce precisione tecnica e sensazione di libertà nel corpo.
I BENEFICI
Partecipando a questa masterclass potrai:
migliorare la qualità del tuo movimento
affinare controllo ed eleganza
rinforzare le gambe
percepire il corpo più stabile, coordinato e fluido
uscire dalla lezione con una sensazione di naturalezza e consapevolezza
Un lavoro che non è solo allenamento,
ma educazione al movimento.
PER CHI È PILATES BARRE
Questa masterclass è ideale:
per chi pratica già Pilates e desidera approfondire la qualità del gesto
per chi ama un allenamento elegante, curato e attento ai dettagli
per chi non pratica Pilates ma vuole scoprire un approccio basato su precisione, efficacia e controllo
È un’esperienza guidata e strutturata, accessibile e coinvolgente.
INFORMAZIONI PRATICHE
Prenota il tuo posto
I posti sono limitati per garantire qualità, attenzione e spazio di lavoro.
Pilates Barre – ore 15.00
con Marika D'Ambrosio
Pilates Barre è una masterclass che nasce dall’incontro tra Pilates e danza.
Un’esperienza dedicata alla bellezza del gesto, alla precisione e alla qualità del movimento.
Un lavoro raffinato e profondo, in cui eleganza, controllo e grazia diventano strumenti per migliorare la consapevolezza del corpo e il modo di muoversi.
Qui ogni esercizio è curato nei dettagli:
il movimento nasce con intenzione, si sviluppa con continuità e si conclude con fluidità.
IL FOCUS DELLA MASTERCLASS
Pilates Barre ti accompagna in un lavoro che valorizza:
armonia e continuità del movimento
controllo profondo e stabilità
postura, allineamento e coordinazione
leggerezza, allungamento ed eleganza del gesto
Un approccio che unisce precisione tecnica e sensazione di libertà nel corpo.
I BENEFICI
Partecipando a questa masterclass potrai:
migliorare la qualità del tuo movimento
affinare controllo ed eleganza
rinforzare le gambe
percepire il corpo più stabile, coordinato e fluido
uscire dalla lezione con una sensazione di naturalezza e consapevolezza
Un lavoro che non è solo allenamento,
ma educazione al movimento.
PER CHI È PILATES BARRE
Questa masterclass è ideale:
per chi pratica già Pilates e desidera approfondire la qualità del gesto
per chi ama un allenamento elegante, curato e attento ai dettagli
per chi non pratica Pilates ma vuole scoprire un approccio basato su precisione, efficacia e controllo
È un’esperienza guidata e strutturata, accessibile e coinvolgente.
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